3 nguyên tắc bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời

Bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời là nguyên tắc quan trọng để chống lão hóa da mặt, đặc biệt là trong việc phòng tránh nám sạm, tàn nhang. Tuy nhiên thực tế không phải ai cũng biết bảo vệ da mặt khỏi tác nhân này, hãy cùng chúng tôi điểm nhanh 3 nguyên tắc:

Không đi nắng vào giờ cao điểm

Thực tế, ánh nắng mặt trời nguy hiểm cho sức khỏe và làn da của con người là do cường độ và mật độ tia tử ngoại. Theo đó, tia tử ngoại càng cao sẽ càng gây xạm da, khiến da đen nhanh hơn thậm chí lâu ngày sẽ gây nám, sạm tàn nhang và biểu hiện nặng ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ.

tan-nhang-3

Nắng vào giờ cao điểm chứa tia tử ngoại tới mức tối đa

Các chuyên gia khẳng định rằng, mật độ tia cực tím có thể đạt tới mức độ cực đại vào thời điểm 12h trưa, 1 – 3h chiều, nhất ở ở những ngày nắng gắt 39 – 40 độ C thì càng tăng cao. Do đó, để bảo vệ da mặt chị em nên tránh đi nắng vào những khung giờ này.

Luôn nhớ bôi kem chắng nắng

tan-nhang-4

Bôi kem chống nắng ngay cả khi ngồi trong phòng

Đặc biệt để bảo vệ da mặt chị em lưu ý bôi kem chống nắng thường xuyên, bôi cả vào những ngày trời râm mát và khi ngồi trong phòng điều hòa. Ngoài ra, chị em cũng đừng quên sử dụng các biện pháp chống nắng khác như mũ nón, khẩu trang, áo đi nắng.

Uống nhiều nước

tan-nhang-5

Uống nhiều nước để làm tăng đề kháng cho da

Nghe có vẻ không liên quan nhưng uống nhiều nước sẽ cung cấp độ ẩm cho da nhờ đó tăng cường sức đề kháng. Bạn nên nhớ rằng nước đóng vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa sạm da, đặc biệt với những người đi nắng nhiều sẽ giảm thiểu khả năng mất nước nhờ đó bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài hiệu quả hơn.

Chúc bạn thành công!

XEM THÊM

joyful-sun-hi

15 Cách trị tàn nhang TẠI NHÀ hiệu quả nhất 2016 từ 100% TỰ NHIÊN

joyful-sun-hi

Điều trị tàn nhang bằng tia Laser cho hiệu quả TẬN GỐC

Bạn bị tàn nhang trên mặt và cần được chuyên gia tư vấn? Vui lòng liên hệ tổng đài 1900 6499 hoặc gửi click vào nút đăng ký dưới đây để gửi thông tin tư vấn, bác sĩ Đông Á sẽ giải đáp nhiệt tình:tel:19006498

Hoặc

tu-van

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X